Oura Ring
Mein Begleiter für Schlaf, Erholung und die Daten meines Alltags.
Erfahrungsbericht in Vorbereitung
Meine Ausstattung
Was ich wirklich nutze.
Geräte, Produkte und Angebote, die ich selbst ausprobiert habe. Hier findest du den direkten Weg zum Anbieter und, wo vorhanden, meinen ausführlichen Erfahrungsbericht.
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Tracking & Technik
Lumen
Ein Atemmessgerät, mit dem ich meinen Stoffwechsel im Alltag besser verstehen möchte.
Zum Anbieter ↗Affiliate-LinkMeine Erfahrungen ↗
Withings Body Scan
Meine Körperwaage für Gewicht, Körperzusammensetzung und langfristige Entwicklungen.
Bewegung & Training
Peloton Bike
Training zu Hause, das mir den Einstieg erleichtert und mich durch die Kurse motiviert.
Peloton Tread
Mein Laufband im Büro. So lässt sich Cardio einfacher in meinen Arbeitstag einbauen.
Ernährung & Gesundheit
NoordCode Complete Collagen
Das Kollagenprodukt, für das ich mich nach meiner Suche nach einer europäischen Alternative entschieden habe.
Zum Anbieter ↗Affiliate-LinkMeine Erfahrungen ↗
OlvLimits Green Machine
Mein Olivenöl aus Apulien und eine europäische Alternative, die ich in meinen Alltag aufgenommen habe.
Tests & Körperwerte
FreeStyle Libre 3 Plus
Für meinen zeitlich begrenzten Selbsttest: 14 Tage lang die eigenen Glukosewerte beobachten.
Aware Bluttests
Blutwerte als zusätzliche Momentaufnahme. Im Erfahrungsbericht beschreibe ich Ablauf und persönliche Einordnung.